Q奶水多涨奶疼痛怎么办？

女 32岁 2019-01-04

描述：

孩子已经过了十二天了，但是我的奶水比较多，晚上睡觉时压着奶了，第二天醒来奶特别的涨，比较疼，请问这时该怎么办呢？

: 赵月霞普通内科去问诊

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副主任医师 宁夏医科大学总院三级甲等

医生回答：

宝妈出现奶水多且涨奶的现象，一定要进行处理，奶水比较多的妈妈，最好不要躺着喂奶，因为奶水多时候躺喂得话容易压迫乳房，造成乳房堵塞。一般症状热敷加按摩就可以解决让宝宝多吸，将毛巾浸泡在热水中，然后拧干敷在乳房上，就能够有效的缓解涨奶问题。不过，在热敷时要避开乳头以及乳晕部位，以防出现烫伤。然后用手揉揉再给宝宝吸，奶水多平时可以用吸奶器来将乳汁吸出，这样可以软化乳头，宝妈可以用双手托住乳房，并且自乳房的下方，交互的按摩乳头部位，再把乳汁挤出来，平时不要穿太紧的内衣，每天多让孩子吃几回奶。