孩子一岁了,想给他断奶,但是我的乳房肿胀怎么办?怎样才能减轻涨奶的现象?
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在给孩子断奶期间,可以通过以下几种方法缓解涨奶的现象,第一、适当减少喝汤的量,别喝那么多汤,汤水会是你的奶水更充足;第二、要逐渐减少喂孩子奶的次数;第三、可以吃炸麦芽和喝山楂水,这有返奶的效果,这样也能缓解涨奶的不适感。
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