Q全身冷发热平时注意些什么?

2019-07-11
描述:

最近一直都没有怎么活动,是因为自己的身体很奇怪,明明感觉到自己全身都发冷,但是又有点发烧的情况。这样的话,平时应该要注意些什么呢?

A
赵月霞 普通内科 去问诊

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副主任医师 宁夏医科大学总院 三级甲等
医生回答:

根据描述来看的话,可能是因为受凉淋雨、过度劳累或者是长时间在空调房间导致抵抗力下降,病菌感染造成的感冒出现的发热情况。在发现自己的身体出现这种状况以后,最先要注意的就是休息的问题,还要尽量避免自己受凉。可以多喝一些水、最好喝热水。在饮食方面的话可以吃一些容易消化,富含维生素的食物。平时有必要注意一下锻炼身体,增强免疫力,不要抽烟喝酒。然后可以选择熬一些姜汤来喝,姜汤利于发汗,有退热的效果。如果姜汤见效不怎么好的话,也可以使用布洛芬缓释片来进行治疗,还可以去医院检查一下身体的血常规,确定一下生病的原因。

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