Q怎么样才容易怀孕？需要注意什么

女 29岁 2019-01-12

描述：

我和老公商量最近打算要宝宝，想问一下怎么样才容易怀孕？我们都需要注意什么呢

: 王建英妇科去问诊

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主任医师 宿迁市人民医院三级甲等

医生回答：

怀孕就是怀孕，称为怀孕第12周之前的早孕，第13-27周的中期妊娠，第28周及以后的晚期妊娠。根据你的描述，排卵可以通过b超检测出来，而且在排卵前4天在同一个房间里更容易怀孕。建议孕期休息，不要熬夜，定期工作和休息，加强营养，合理饮食。排卵期同房容易怀孕，排卵期需要根据月经周期推测，下次月经前14天是排卵日，排卵日之前5天之后4天加上排卵日总计10天统称排卵期。备孕要注意休息，保证充足的睡眠，女方应该在怀孕之前三个月开始服用孕妇专用的叶酸片（0.4mg/天），做好孕前检查，不养宠物，避免感冒。男方要戒烟戒酒，不熬夜，多吃蛋类奶类食物。