Q孕妇吃冰糖雪梨好吗?

27岁 2019-04-29
描述:

前两天同房时没有做好保护措施,现在怀孕了,平时我很贪吃,我想问一下孕妇吃冰糖雪梨好吗?

A
牛玉敏 妇科 去问诊

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副主任医师 铜陵市人民医院 三级甲等
医生回答:

冰糖雪梨润肺止咳,这是许多年轻女孩喜欢喝的炖菜。但是雪梨冰糖也比较冷,怀孕后,我们应该多加注意。在我们的日常生活中,我们应该注意多吃高热量的食物,比如鱼和鸡肉。这些食物不仅含有高蛋白和低脂肪,还能修复肝脏。适量食用含糖食物,可以为身体提供能量,多吃新鲜水果和蔬菜,补充充足的维生素c。有利于肝细胞代谢的孕妇可以吃雪梨冰糖。这有助于祛痰,但不建议吃得太多。建议多吃营养和易消化的食物,多吃新鲜水果和蔬菜,增强体质提高免疫力,减少所有刺激因素,禁止吃生冷辛辣刺激的食物,避免刺激性食物饮食清淡。

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