Q孕妇吃冰糖雪梨好吗？

女 2019-04-29

描述：

前两天同房时没有做好保护措施，现在怀孕了，平时我很贪吃，我想问一下孕妇吃冰糖雪梨好吗？

: 牛玉敏妇科去问诊

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副主任医师 铜陵市人民医院三级甲等

医生回答：

冰糖雪梨润肺止咳，这是许多年轻女孩喜欢喝的炖菜。但是雪梨冰糖也比较冷，怀孕后，我们应该多加注意。在我们的日常生活中，我们应该注意多吃高热量的食物，比如鱼和鸡肉。这些食物不仅含有高蛋白和低脂肪，还能修复肝脏。适量食用含糖食物，可以为身体提供能量，多吃新鲜水果和蔬菜，补充充足的维生素c。有利于肝细胞代谢的孕妇可以吃雪梨冰糖。这有助于祛痰，但不建议吃得太多。建议多吃营养和易消化的食物，多吃新鲜水果和蔬菜，增强体质提高免疫力，减少所有刺激因素，禁止吃生冷辛辣刺激的食物，避免刺激性食物饮食清淡。