Q如何有效去除牙结石

男 38岁 2020-03-31

描述：

我的牙齿间有一些黄棕色的肿块，想请问一下如何有效去除牙结石？

医生回答：

去除牙结石的有效方法是每天早晚按时刷牙，饭后漱口是防止牙结石形成的最重要措施。使用保健牙刷，选择含氟牙膏，用垂直刷牙法刷牙，这不仅可以去除食物残渣、牙斑和牙垢，防止牙结石的形成和沉积，还可以按摩牙龈，促进血液循环，增强牙周组织的抗病能力。