Q脱发季节是什么时候

2024-11-11

: 刘雯敏皮肤性病科去问诊

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副主任医师 山东省立医院三级甲等

医生回答：

脱发季节一般是秋季。

秋季天气转凉，气候变得干燥。这种干燥的气候会影响头皮的皮脂腺分泌，皮脂腺分泌减少会使得头皮和头发失去滋润，头发容易变得干枯脆弱，从而增加脱发的可能性。从生理角度来看，人体在秋季新陈代谢速度会发生变化，夏季时人体新陈代谢较快，毛囊生长比较旺盛，到了秋季新陈代谢速度相对减缓，毛囊生长速度也会放慢，那些处于休止期的头发就更容易脱落。而且，秋季紫外线依然比较强烈，头发长时间暴露在阳光下，紫外线会损伤头发的角质层，导致头发的韧性降低，也会造成脱发增多。

另外，在秋季的生活习惯也可能发生改变，比如夏季可能会摄入较多的清凉解暑食物，而秋季饮食结构调整，营养摄入不均衡也可能影响头发健康。同时，秋季可能因为季节交替而情绪波动，压力增大，这也会对内分泌系统产生影响，进而影响到毛囊健康，导致脱发。而且，秋季风比较大，头发在风中容易受到摩擦和拉扯，这也是秋季脱发看起来比较明显的一个外在因素。