Q 腿浮肿了怎么消肿最快

男 34岁 2019-01-13

描述：

由于工作的原因，一天基本都坐着的，很少活动，这几天我的腿部有些浮肿，请问腿浮肿了怎么消肿最快？

: 曾宪付外科去问诊

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主任医师 随州市中医医院三级甲等

医生回答：

腿部水肿可能是由于长时间坐在办公室，没有不注意活动，导致局部血液循环不好，也可能是由静脉曲张或某些慢性肾病引起的，应在医院进一步检查。此外，可以服用一些利尿剂和消肿药，具体用药要根据医生的建议。饮食应注意忌口，避免生冷刺激的食物。小腿浮肿的原因很多，主要有心性浮肿，肾性水肿，坐久的下肢浮肿等，应该查明病因，对症治疗。可以多按摩，加热水泡脚，选择钙类食品，如苹果、芹菜等，钙质的摄取绝对不能少。钙摄取不足会影响神经的传达，甚至产生肌肉痉挛，加重腿足肿胀的程度。