小腿酸痛怎么消除
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小腿酸痛可以进行物理治疗、药物治疗等方式进行消除。
1.物理治疗:可以冷敷,因为冷敷具有消肿止痛的功效,但是并不建议冷敷时间过长,时间过长可能会对肌肉造成损伤,冷敷15分钟左右即可,还可以按摩小腿肌肉缓解。
2.药物治疗:建议在医生的指导下服用布洛芬缓释胶囊、乙酰氨基酚片等药物镇痛。
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