Q什么人不会高原反应

男 35岁 2019-01-06

描述：

我最近打算跟朋友要去西藏旅游，但是我怕自己会有高原反应，因此想请问一下什么人不会高原反应？

: 陈小军急诊科 副主任医师 马鞍山市人民医院三级甲等

医生回答：

心、肝、肺、肾、脑等器官病变；高血压、严重贫血；孕妇和哺乳期母亲。由于这些人对高原环境的适应性差，突发性急性高原病的概率高，高原地区含氧量低，易发生高原反应、头痛、头痛、精神错乱、疲劳、恶心、呕吐、胸闷等，所以肺活量小的人反应更重，生活规律，不易发生高原反应。饮食上，少吃辛辣刺激的食物，避免吸烟和酗酒，多吃新鲜水果和蔬菜，适当运动，提高身体免疫力，这种高原病还会加重心脏、肝脏、肾脏、肺部等重要器官的负担，使病情恶化。