双侧乳腺增生一般不严重。
双侧乳腺增生是女性常见的乳腺疾病,多由内分泌激素失调引起。大多数患者没有明显症状,部分人可能会出现乳房胀痛、肿块等,尤其在月经前症状可能加重,月经后减轻或消失。它属于良性病变,恶变的几率较小。不过,如果乳腺增生伴有不典型增生,情况相对复杂,需要密切关注。
日常生活中,要注意保持心情舒畅,避免精神紧张和焦虑;规律作息,保证充足睡眠;饮食上尽量少吃辛辣、油腻等刺激性食物,多吃新鲜蔬菜、水果。同时,定期进行乳腺检查。
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