Q血糖高可以吃菠萝吗

男 40岁 2019-07-08

描述：

我爸爸很喜欢吃甜食。所以血糖高，最近菠萝上市了，他特别爱吃菠萝，血糖高可以吃菠萝吗？

: 赵月霞普通内科 副主任医师 宁夏医科大学总院三级甲等

医生回答：

菠萝含糖量低，所以如果血糖控制好，你可以吃一些菠萝。通常你可以吃苹果、火龙果、梨、葡萄柚、猕猴桃等，但是血糖不严重的也可以吃菠萝。建议严格控制饮食，多锻炼，少熬夜，并定期进行血糖监测。许多糖尿病患者认为菠萝太甜了，不应该吃。事实上，情况并非如此。菠萝的含糖量比其他食物低得多。糖尿病患者可以吃菠萝。此外，菠萝含有大量纤维素，可以帮助人们消化和吸收食物，净化血液中的代谢废物。此外，菠萝含有一种叫做菠萝酶的物质，这种物质具有利尿作用，可以使糖尿病患者不太可能产生血糖和尿液。