Q胃疼吃什么水果对胃好

36岁 2019-03-16
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我从小特别爱吃,可是大了以后却患了胃病,大夫让我饮食上特别的注意。我想知道一下胃疼吃什么水果对胃好呢?

A
郭立芳 消化内科 去问诊

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主任医师 河北省中医院 三级甲等
医生回答:

建议饮食上注意,饮食应节制,易消化,定时定量,并保证营养的供给。食物均应新鲜,不宜存放过久食用。吃新鲜而含纤维少的蔬菜及水果。1、香蕉,香蕉有润肠的作用,可入脾经,胃经,是养胃非常好的一种水果。2、芒果,芒果适合于胃阴不足,口渴咽干,胃气虚弱等情况。芒果中糖类及维生素含量是相当的高。3、苹果,苹果可健脾胃,生津润燥,煮熟的苹果可以防止腹泻并且还养胃。4、桂圆,桂圆具有温胃补脾,中医认为心脾虚损,气血不足。5、木瓜,木瓜含有大量的木瓜酵素,有助于分解并加速胃蛋白吸收,缓解消化不良的症状。

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