Q轻度脂肪肝正常吗

男 2019-02-11

描述：

前几天去体检，发现我患有轻度的脂肪肝，请问，这正常吗？

: 赵月霞普通内科去问诊

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副主任医师 宁夏医科大学总院三级甲等

医生回答：

轻度脂肪肝异常，属于常见肝病。脂肪肝是由肝脏脂质沉积过多引起的代谢性肝病。根据脂肪含量可分为轻度、中度和重度脂肪肝。轻度脂肪肝也是一种异常现象，应及时发现并治疗其根本原因。饮食上合理膳食每日三餐膳食要调配合理,做到粗细搭配营养平衡,足量的蛋白质能清除肝内脂肪.禁酒戒烟,少吃过于油腻的食物,控制脂肪的摄入量,尤其要避免动物性脂肪的摄入.适当运动
每天坚持体育锻炼,可视自己体质选择适宜的运动项目,如慢跑、打乒乓球、羽毛球等运动.要从小运动量开始循序渐进逐步达到适当的运动量,以加强体内脂肪的消耗.慎用药物任何药物进入体内都要经过肝脏解毒,在选用药物时更要慎重,谨防药物的毒副作用,特别对肝脏有损害的药物绝对不能用,避免进一步加重肝脏的损害.保持心情开朗
不暴怒,少气恼,注意劳逸结合等也是相当重要的.