Q肚子胀气了怎么办

女 2019-03-17

描述：

胃很不舒服。总觉得很胀也吃不下了，也不知道为什么春节期间我吃了太多油腻的东西。希望医生能帮我解决。如果胀气该怎么办？所以想问一下肚子胀气了应该怎么办？

: 赵月霞普通内科去问诊

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副主任医师 宁夏医科大学总院三级甲等

医生回答：

如果你有胀气，建议你服用一些缓解胀气的药物，或者服用一些帮助消化的药物，同时也去医院的消化科治疗。这和你吃什么有很大关系，所以平时最好吃清淡的食物，建议你多吃新鲜蔬菜、水果和谷物。建议您在病情严重时及时到正规医院检查，以治疗为目标，以免延误最佳治疗时间。大多数胀气是由饮食引起的。首先，你必须改变你的饮食习惯。吃饭时，你应该慢慢咀嚼，不要一次吃太多或太多。平时避免碳酸饮料和口香糖，最好不要用吸管喝饮料，因为这实际上会增加气体的摄入量。