我这两天总是出现全身冰凉的现象,一直得不到改善,所以想了解一下,全身冰凉是什么原因?
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全身冰凉多数是由于甲状腺分泌不足引起的,不爱运动,导致身体血液循环发生障碍,也可能会出现全身冰凉的现象,但也不排除是气血不足的原因,另外和缺铁或者保暖工作不到位也有一定的关系。
全身冰凉一般可以多锻炼身体进行改善,有助于促进身体血液循环从而改善全身冰凉的现象。
如果是气血不足的原因,也可以多吃一些益气补血类的食物进行调理。
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