Q有关节炎可以做体力劳动吗

女 2020-08-08

描述：

我得了关节炎，有时会酸痛，老公就开始不让我搬东西了，想问下有关节炎的人可以做体力劳动吗？

医生回答：

关节炎不建议做重体力劳动，可以做适当的日常的活动，不要搬重物。
建议不要过度的负重，搬过重的物品，建议做适当的有氧运动，如游泳、慢跑、瑜伽等。不要过度的举重物，因为会造成对关节的损伤，尤其过度的负重，爬楼梯、爬山，这些对关节的损伤都是比较重的，这些动作尽量要避免。