关节炎患者多数是体力劳动者,除此之外老年人、绝经女性、体育运动员也是关节炎的高发人群。
老年人随着年龄的增长,关节出现退行性变,易引起关节炎,女性在绝经以后,雌激素水平会明显下降,因此也会引起关节炎,运动员平时运动活动量比较大,使关节过早的出现磨损,导致关节炎。
因此,在平时应养成良好的生活习惯,适度的进行运动和锻炼,不要劳累过度,早睡早起,保持充足的睡眠,防止关节炎发生,同时还要注意关节进行保暖,避免寒凉刺激。
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