Q尾椎骨抽筋是什么原因造成的？

女 24岁 2019-08-08

描述：

最近一个星期开始练瑜伽，然后就出现了尾椎骨像抽筋一样的疼，平时走路没有什么感觉，弯腰和起身的时候特别明显，请问尾椎骨抽筋是什么原因造成的？

: 李洪君神经内科去问诊

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副主任医师 锦州市中心医院三级甲等

医生回答：

如果尾骨抽筋，主要考虑是长期久坐，导致尾骨一定程度的骨质增生，也可能是因为一些局部组织受损的原因引起的疼痛肿胀的表现，也考虑有坐骨神经痛或腰大肌痛的可能性，建议进行局部封闭治疗，也可以外用一些消炎止痛喷雾剂，或者如何使用一些消炎软膏来帮助进行调理治疗，抽筋多跟缺钙有关系，多吃含钙多或能促进钙吸收的食物，例如，奶类，动物肝脏，蛋黄，鱼，肉及豆类，建议医院做个血钙的检查确定，平时要避免疲劳，可以局部按摩热敷。