我的白带在平时是正常的,只有在月经来的前2天左右有点褐色,月经前几天可以游泳吗?
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月经前几天可以游泳,但需要多加防护。平时要注意月经期及性生活卫生,性生活前后都要清洗外阴,保持外阴清洁干燥,经常更换护垫和内裤,加强营养均衡搭配,避免熬夜,保持良好的精神状态,适当加强锻炼,提高身体抵抗力。
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