我现在快到来月经的时候了,今天朋友让我去做足疗,想要了解一下月经前能不能做足疗?
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月经前是可以做足疗的,足部的穴位相对是比较多的,适当的做足疗比较有利于促进身体的血液循环。
女性在月经期的时候是要避免做足疗的,此时如果做足疗,有可能会造成经期出血量过多。
在月经前如果有腹部不适的症状,可以使用热水袋给腹部做热敷,在一定程度上可以缓解腹部的不适感,在平时要注意避免做剧烈的运动,另外不要过于劳累。
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