Q容易胖是什么原因造成的

女 2022-01-07

描述：

我最近这一阵子也不知道是怎么回事，发现自己的身体越来越胖了，容易胖是什么原因造成的？

医生回答：

容易胖可能是由于不良的饮食习惯导致的，加上平时运动量比较少，就有可能会引起身体有发胖的症状。另外也有可能是遗传的因素所导致的。
平时要严格的控制个人的饮食，以清淡的食物为主，多吃一些新鲜的水果和蔬菜，同时还要多运动锻炼，控制体重增加。
对于身体过度肥胖可能会影响到个人的美观。