Q血压140100严重吗

男 30岁 2019-03-31

描述：

我有一个好友，他最近在家里自己测量了一下他自己的血压，然后就查出是140 100然后我就想了解一下140到100严不严重啊？

: 杨庆玺心血管内科去问诊

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副主任医师 山东省泰山医院三级甲等

医生回答：

根据您提供的检查结果，您的收缩压和舒张压已达到二级高血压水平。高血压的饮食治疗原则是高维生素、高纤维素、高钙、低脂肪、低胆固醇和低盐饮食。高血压病人的饮食治疗，是以减少钠盐、减少膳食脂肪并补充适量优质蛋白，注意补充钙和钾，多吃蔬菜和水果、戒烟戒酒、科学饮水为原则。坚持长期合理服药，勤测血压，及时调整剂量，巩固疗效，必须有一个好的心态，不能情绪较大波动。血压不超过140/90属于达标，你现在的血压有点高，建议口服长效降血压药物，调理血压达标比较好。建议低盐低酯高纤维饮食，不用压力过大，保证充足睡眠，迈开腿，长期生活方式调理。注意定期监测。