这段时间我一直在熬夜加班,我发现睡醒之后自己经常会出现眼睛胀痛和头晕的情况,眼睛胀痛头晕怎么办?
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眼睛胀痛头晕可以用毛巾包裹暖水袋在眼睛的部位进行热敷,可以帮助增加局部的血液循环,也可以通过做眼保健操以及按摩头部的方法,帮助改善眼睛胀痛和头晕的症状。
如果眼睛胀痛的症状比较严重,可以去医院的眼科就诊,如果是眼睛过度疲劳所造成的,可以使用改善眼疲劳的眼药水。
日常的生活当中尽量不要长时间熬夜加班,以免造成眼疲劳加重。
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