这段时间我经常有手脚心发热和便秘的情况,检查是阴虚的原因,想进行饮食的调理,阴虚便秘怎么食疗?
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阴虚便秘可以适量吃些桑葚、枸杞以及火龙果等食物。
桑葚、枸杞以及火龙果当中的粗纤维含量比较高,可以促进肠道的蠕动,能够使阴虚便秘的症状得到尽快改善。但是不能起到治疗的效果,还需要在医嘱下六味地黄丸来进行治疗,能够起到滋阴补肾的效果,有利于尽快改善病情。
治疗期间不能经常吃辛辣和油腻的食物,以免引起上火而出现便秘。
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