Q抑郁可以喝茶吗

2020-10-13

描述：

抑郁可以喝茶吗

: 庞吉成精神心理科去问诊

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主治医师 淄博市妇幼保健院三级甲等

医生回答：

抑郁是可以喝茶的，在喝茶的时候尽量不要晚上喝，晚上喝太多的茶水会影响睡眠质量。抑郁可能是由于精神和心理压力过大的原因导致的，可能会出现悲观厌世、情绪低落等情况，如不及时的进行治疗，还可能会出现轻生的想法。患有抑郁症一般可通过心理疏导的方式治疗，还可遵照医嘱采用口服抗抑郁的药物抑制，平时适当的放松自己的心情，不要给自己太大的压力，也有助于缓解抑郁。