股骨颈骨折手术已经有四个月了,想适当的做一些康复锻炼,咨询下股骨颈骨折康复怎么进行康复锻炼?
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股骨颈骨折康复锻炼可以扶双拐下地练习走路,而且上下楼梯的时候应该用健康的肢体先上,然后用患肢随后跟上,重点训练髋关节伸展,而且也可以直腿抬高或者是苹果,还有下肢伸直抬高,但是锻炼的时候尽量的不要过度的劳累,而且强度不够都达不到预期的效果。
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