Q近视眼如何恢复及缓解

女 2019-07-16

描述：

我从高中的时候近视眼已经到了300多度，现在，已经接近600了，我戴眼镜都戴的烦烦的了，想用一些方法改善近视眼，请问近视眼如何恢复及缓解？

: 杨健五官科去问诊

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副主任医师 池州市人民医院三级甲等

医生回答：

青少年近视通常通过戴框架眼镜来改善。近视是由使用眼睛的不良习惯引起的，如经常盯着手机过度使用眼睛和靠近电视。因此需要及时纠正。近视在家可以通过自己做做眼保健操进行恢复，但是恢复的效果主要看伤患的近视度数是否太深，如果度数太深的话，是没有办法通过简单的眼保健操或者饮食改善的，如果近视度数比较浅的话，很有可能是属于假性近视。平时我们可以多做些眼保健操，在闲暇的时候注意看远处。这有助于视力恢复，另可以在医生指导下进行指导治疗。