Q后脑长白发究竟怎么回事？

女 2019-02-28

描述：

十年前开始长白头发，后面越长越多，我想知道后脑长白发究竟怎么回事？

: 汪治国皮肤性病科去问诊

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副主任医师 咸宁市中心医院三级甲等

医生回答：

白头发建议食用核桃和黑芝麻，长期吃的话对头发比较好。白发的原因是先天性和后天性的。后天因素有营养缺乏、长期精神压力和日照不足。中医认为白发是肾阴虚所致，肾功能虚弱导致机体代谢功能下降。直接原因是心理因素。高精神压力会导致血管痉挛，为头发提供营养，并损害黑色素的分泌功能。第二，营养失调，如缺乏维生素、微量元素等。平时要保持乐观的生活态度，保持愉快的心情，注意工作与休闲的结合，调整饮食结构，多吃富含维生素B的食物和含铜、锌、铁等微量元素的食物。食物中含有丰富的泛酸，可加速黑色颗粒的合成、促进毛囊生长黑发。