Q刨腹产后吃什么下奶啊

女 2019-01-14

描述：

我是剖腹产的，现在奶水很少啊，怎么办。刨腹产后吃什么下奶？

: 杨尧华妇产科去问诊

微信扫码问诊

主任医师 宁夏医科大学总医院三级甲等

医生回答：

剖腹产后出现奶水不足，跟饮食和喂养等因素有很大关系增加乳汁的分泌要从多方面下手。可让宝宝勤吸吮母乳，刺激排乳反射，刺激乳母下丘脑分泌催乳激素，以争取多下奶要多喝汤水，如鸡汤、猪蹄汤、鲫鱼豆腐汤、骨头蔬菜汤等，有条件的还要每日喝些牛奶或豆浆。穿山甲壳下奶的效果很好，通草能使乳房更畅通，猪蹄有丰富的脂肪，这三种东西放在一起炖汤，是下奶极好的东西，如果吃不下猪蹄，多喝些汤，也同样有用，如果是早期下奶，就要浮在汤上面的油去掉再喝丝瓜络煮鸡有下奶的作用。