拇外翻平时应注意什么
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拇外翻平时一定要注意,尽量不要穿高跟鞋或者是尖头鞋,要穿平底舒适的鞋子,症状比较轻的可以穿矫正鞋,或者是在晚上时用夹板固定,可以起到矫正的作用。每晚可以用热水泡泡脚,促进血液循环,也可以做做按摩、热敷或者是理疗等,对于轻度的拇指外翻效果都是比较好的。平时要避免穿过紧的鞋子,过紧的鞋子有可能会出现脚趾破溃、感染或者是流脓等症状。
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