我刚生完宝宝,身体不是很好,在楼下有一个老中医,说我这是阴虚内热,想了解下产后阴虚内热通常多久能好?
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你好根据你的描述来看,产妇在产后生孩子消耗了很多气血,出现阴虚内热通常会睡眠质量不好,便便干燥,头眩晕心悸等症状,出现这些情况,要注意保持良好的生活规律性,早睡早起保持良好的心态,多看一些让人开心的电视,节目,在饮食上多吃一些富含蛋白质和营养元素的,要注意口感清淡,避免吃口味较辣油腻刺激性强的食物,通常来说调理两个月左右身体机能就可以恢复正常了。以上就是我对你问题的解答,希望能对您有所帮助。祝您早日康复。
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