Q孩子免疫力低怎么办？

女 3岁 2019-02-25

描述：

我家宝宝总是体弱多病，吃不下饭总是生病，朋友说是孩子小免疫力低的问题，想问一下孩子免疫力低怎么办？

: 夏培金内分泌科去问诊

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副主任医师 重庆市涪陵中心医院三级甲等

医生回答：

经常感冒身体抵抗力差，是因为缺乏运动造成的，建议多参加户外活动，多运动，提高身体素质和免疫力，在饮食上多喝水，多食用豆类乳类和肉类，新鲜的水果蔬菜加强营养的摄入，养成良好的饮食习惯不挑食不偏食等，可经常对孩子进行腹部按摩可促进消化改善肠胃功能的，尽量不要给孩子吃辛辣刺激性和油腻的食物经常带孩子出去运动，增强抵抗力，注意孩子的冷热变化随时给孩子增减衣物。如果还持续存在这个问题就要到医院做个全面的检查了。