我今年25 岁,每次月经量都很少,而且时间也不长,以前尝试过一些药物,但是没什么效果,我想知道月经量少应该怎么注意什么?
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月经量的多少,受制于子宫内膜发育情况,而子宫内膜发育是否良好,关键在于卵巢黄体分泌的孕激素水平有多高。月经量少常常与精神过度紧张、劳累、减肥、营养不良等有关。平时可以多喝一些红豆汤、八宝粥等。根据您描述的情况您是长期的月经量少,建议您可以到当地医院及时进行检查,检查后遵循医嘱进行调理。平时饮食方面要注意不要吃辛辣生冷的刺激性食物,同时还要避免过度劳累,不要给自己太大的精神压力,每天要按时作息,经期一定要注意保暖,注意下体的清洁与卫生。
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