Q按摩三阴交有什么好处？

女 24岁 2019-07-24

描述：

总听电视里面教别人养生节目说按摩揉三阴交这个地方对我们的的身体很有好处，具体好处是什么？

: 杨尧华妇产科 主任医师 宁夏医科大学总医院三级甲等

医生回答：

经常按摩三阴交这个部位可以帮助女性的朋友调节子宫，保养子宫和卵巢做到袪斑、去皱的效果，调整肌肤过敏导致的湿疹、荨麻疹、皮炎和保持血压稳定。但是要注意的是在月经期间不能去揉按三阴交。中医师一般都会叮嘱女性按摩三阴交穴，这个穴位在内踝尖直上三寸，胫骨后缘处。每次按摩三阴交的穴位可以在晚上五点到七点左右时候，每次按摩要持续十五分钟到二十分钟时长，能够更加的有效调理月经，保养子宫和卵巢，能够改善肌肤状态。