Q不全截瘫如何锻炼？

男 47岁 2019-03-23

描述：

叔叔腰部以下瘫痪，不知道该怎么锻炼，想问一下后期如何治疗？该如何锻炼不完全截瘫？

: 李艳丽神经内科 副主任医师 佳木斯大学附属口腔医院三级甲等

医生回答：

根据你的描述虽然体育锻炼方法简单易学，但要科学安排体育锻炼，提高锻炼效果需要注意以下原则。一.循序渐进的原则:体育锻炼的循序渐进是指在学习运动技能和安排锻炼时，由易到难、由简单到复杂的渐进过程。二，全面发展原则:在体育锻炼中，应注意活动的多样性和身体机能的全面提高。饮食清淡，不吃或少吃生冷辛辣口味及其他具有刺激性的食物，多吃一些绿色、富含维生素的蔬菜与水果，合理安排膳食，保持营养均衡，及时补充维生素和微量元素，应细嚼慢咽，忌暴饮暴食，有利于恢复健康。