Q产后修复要做哪些

女 2021-02-25

描述：

我生完宝宝现在已经快满月啦，担心会落下月子病，朋友说可以进行产后修复，产后修复要做哪些？

: 赖思强产科去问诊

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副主任医师 肇庆市第一人民医院三级甲等

医生回答：

产后修复要做的项目一般包含很多，比如盆底肌或骨盆修复，同时还需要进行皮肤上的修复以及心理上的修复，另外还包含乳房修复或生殖系统修复，根据自身的体质来选择。
产后修复对身体的好处有很多，如果是顺产在30天后可以进行，若是剖腹产需要在42天以后进行。
做完产后修复后要注意做好保暖，尽量在12小时之内不要洗澡，保持情绪愉悦。