我平常消化不是很好,吃东西很注意,今天我妈做的煎饼让我吃,我想问一下吃煎饼会消化不良吗?
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适量吃煎饼是不会引起消化不良的,如果一次吃的过多,有可能会出现消化不良的情况。
消化不良与饮食结构有关系,比如吃肉类、油炸食品过多有可能会引起消化不良。消化不良还与饮食量有关,如果是暴饮暴食,就可能会引起消化不良。
所以,为了预防消化不良,要避免暴饮暴食,避免吃过多油腻不好消化食物,饮食结构要多样化。
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