我的好朋友怀孕了,大家都替她担心,怕她不注意会影响宝宝,想问一下孕妇可不可以坐高铁?
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孕妇必须准备好乘高铁旅行。最好有个人陪着他们,尤其是怀孕早期和晚期的女性。要保证营养均衡多样化,养成良好的饮食习惯。特别是在怀孕的初期,孕妇要及时服用叶酸来预防胎儿畸形。安检中使用的仪器有一定的辐射,可能对胎儿的健康发育有一定的影响,所以建议您在安检前向工作人员解释您怀孕了。在高速列车上,孕妇主要穿着方便穿脱的保暖衣服,因为南北温差相对较大,衣服可以及时增减。孕期的饮食一定要杜绝暴饮暴食,要少吃多餐,营养丰富但是合理搭配,促进宝宝健康发育。
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