Q柏子仁和绿豆一起吃可以吗

2020-07-20

描述：

柏子仁和绿豆一起吃可以吗

: 张月美中医内科 主任医师 济宁市中医院三级甲等

医生回答：

柏子仁和绿豆可以一起吃，绿豆具有清热解毒、祛暑降火的功效，柏子仁不仅可以帮助睡眠，还可以调理便秘，帮助人体恢复体力。但是身体寒凉、腹泻、大便溏稀等人群不适合吃柏子仁和绿豆，会加重病症，还有可能引发其他不舒服的症状。一些肠胃道消化弱的的人群，不建议一次性吃的太多绿豆，不容易消化，还有可能导致腹泻。吃柏子仁时要按照规定的克数吃，不要自己乱加减药量。