Q脚筋断了多久可以走路？

女 30岁 2019-05-25

描述：

我在跑跳的时候不小心从高处跌落并且摔断脚筋了，请问脚筋断了多久可以走路？

: 陆斌骨科去问诊

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副主任医师 马鞍山市人民医院三级甲等

医生回答：

脚筋主要是指跟腱。跟腱断裂分为部分断裂和完全断裂。脚筋断了可能是由于跟腱炎，跟腱及周围的腱膜在行走、跑跳等剧烈运动时遭受劳损等所造成的。根据你的描述，脚筋断了这种情况一般需要石膏固定3-4周，然后逐步进行功能练习与保养，医学上建议卧床至少3个月才可以下地负重，完全恢复则需4-6个月，之后可正常行走、运动。平时饮食要以清淡为主，多吃蔬菜水果，多食用一些易吸收和消化、营养物质丰富的食物，如：鱼汤、蛋类，才能更好促进患处恢复。