Q月经期提前吃什么好

26岁 2021-04-13
描述:

今天早上起床后发现月经来了,但是还没有到月经该来的日子,请问月经期提前吃什么好?

A
赵晓东 妇产科 去问诊

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主任医师 北京医院 三级甲等
医生回答:

月经期提前,通常吃大枣或山药比较好,吃菠菜和鸡蛋也比较好,还可以吃胡萝卜和木瓜,姜汁红糖和乌鸡汤在月经期提前吃也比较好。

月经期提前,通常是因为精神压力大,或长时间作息不规律导致的,并且与过度劳累有关,但也不能排除是妇科疾病或内分泌失调造成的。

月经期提前,建议日常生活中饮食尽量以温热为主,避免生冷刺激的食物。

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