Q脚后跟两侧痛怎么回事

男 43岁 2019-03-30

描述：

昨天跟儿子打球，今天发现脚后跟两侧痛是怎么回事？这是因为太久没有运动所以才会痛的吗？还是因为脚出现了什么病变呢？

: 陆斌骨科去问诊

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副主任医师 马鞍山市人民医院三级甲等

医生回答：

打球等运动以后，脚后跟两侧疼痛的症状，伴有红肿，可能是打球后局部肌肉酸痛等反应引起的刺激性症状。有必要注意休息和调整一段时间。疼痛明显时可口服非甾体类的抗炎药，洛索洛芬钠，必要时可上疼痛科做封闭治疗。要配合镇痛药等的使用进行调整。少走路。应穿柔软舒适的鞋子。每天晚上热水泡脚，促进血液循环。热敷可以在24小时后进行。尽量避免剧烈活动。如果严重的情况考虑可能是有跟骨刺或者是足跟部软组织损伤，需要进一步检查才能确定。