这两天我来月经了,但是我出现了头晕及乏力的情况,我感觉特别严重,来月经头晕乏力严重吗?
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来月经头晕乏力一般不是特别严重。
通常在来月经后会导致体内的激素水平发生改变,还有可能会导致身体出现一系列不适的症状,在月经过后症状会逐渐的缓解,因此不需要过于紧张。
月经期间要注意身体保暖,尽量避免受凉受寒,另外还要避免做一些剧烈的运动锻炼,平时也可在饮食上适当吃些温热的食物,还要避免精神过度紧张。
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