Q72岁老人大便拉不出来怎么办

0岁 2024-06-24

描述：

: 王翔普通内科去问诊

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主任医师 四川省人民医院三级甲等

医生回答：

如果72岁的老人大便拉不出来，可以尝试以下方法：
1.增加水分摄入：多喝水或其液体可以帮助软化粪便，使其更容易排出。
2.增加膳食纤维摄入：多吃蔬菜、水果、全麦面包等富含膳食纤维的食物，有助于促进肠道蠕动，预防便秘。
3.运动：适当的运动可以刺激肠道蠕动，帮助排便。老年人可以选择散步、慢跑、瑜伽等轻度运动。
4.不要憋便：当感到需要排便时，应尽快去厕所，不要憋便。
5.使用轻泻剂：如果以上方法无效，可以考虑使用轻泻剂，但应在医生的建议下使用。
6.按摩腹部：轻轻按摩腹部可以帮助刺激肠道蠕动，促进排便。
7.如果以上方法都无法解决问题，建议及时就医，寻求专业医生的帮助。