这一个星期以来,我出现了大便粘拉不出来的现象,特别的难受,大便粘拉不出来怎么办?
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大便粘拉不出来可以适当吃一些含有膳食纤维的蔬菜和水果,比如火龙果和生菜,能够起到促进肠道蠕动的效果,有助于帮助大便排除,另外也可以在医生的指导下服用麻仁润肠丸进行治疗。
如果出现了大便粘拉不出来的现象,多数是体内的湿气重的原因,还有可能是饮食不当所造成的,比如经常吃辛辣的食物。
在日常生活中可以适当做一些体育锻炼,另外还要多喝水。
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