Q膝盖蹲下起来时咯吱响怎么回事？

女 32岁 2019-03-06

描述：

右腿膝盖蹲下起来时，嘎吱嘎吱响怎么回事？没有疼痛感。怎样缓解？

: 曾宪付外科 主任医师 随州市中医医院三级甲等

医生回答：

这种情况多半是和膝关节的退变及慢性劳损有关系的，也是和膝关节周围韧带的钙化有关系的。只要是没有特殊的疼痛症状就是可以不用特殊治疗的，只需要注意休息，减少活动及负重，避免局部受凉及剧烈运动，避免过度劳累久站久蹲等增加膝关节负荷的运动就可以了，如果是出现了局部的疼痛症状，可以应用塞来昔布及尪痹胶囊、氨基葡萄糖片治疗来缓解症状。膝盖蹲下来时咯吱响，可能是由于缺钙引起的症状安静休息时出虚汗，走路时腿部抽筋，关节疼痛，酸痛的位置往往固定！根据这个情况的病情建议，平时多吃含钙的食物，如：黄豆，青豆，黑豆，核桃，芝麻，海带等含钙食物！