Q治宫寒比较有效的方法是什么

2020-12-06

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治宫寒比较有效的方法是什么

: 王华妇科去问诊

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副主任医师 中国人民解放军总医院三级甲等

医生回答：

治宫寒比较有效的方法有以下几种：
1、理疗的方式，宫寒的患者可以通过针灸、汗蒸以及热敷等方式进行缓解，坚持一段时间能够得到明显的改善。
2、饮食调理，在日常饮食中可以多吃一些滋补类的食物，例如羊肉、桂圆、红糖、酸辣汤等等，有助于改善身体，改善宫寒的情况。
3、运动，在日常生活中患者可以增加一些体育锻炼，刺激足底的经络和穴位，疏通经脉，改善血液循环，在一定程度上也能改善宫寒。