Q总胆固醇高吃什么好

40岁 2019-06-07
描述:

由于工作原因在外应酬比较多,导致总胆固醇高总胆固醇高吃什么好?

A
何宗全 肝胆外科 去问诊

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主任医师 铜陵市人民医院 三级甲等
医生回答:

总胆固醇增加的原因很多,梗阻性黄疸、肝细胞损伤、饮食不合适,总胆固醇高的患者对饮食的影响比较大。血脂异常,特别是血中总胆固醇的上升,首先需要饮食疗法。即使服用调整血脂的药物,也必须以饮食疗法为基础,否则药物的治疗效果会因严格的减肥而下降。总胆固醇升高与高脂肪饮食、饮酒、运动、肥胖等有关,长期引起动脉粥样硬化,引起心脑血管疾病。积极改善生活习惯,进行适量的运动,饮食可以尽量减少食用油脂、动物和植物油,可以多吃新鲜的蔬菜水果、木耳、豆制品、杂粮,可以促进脂质的代谢。

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