Q肌肉松弛能恢复吗

男 32岁 2021-03-02

描述：

去年因为不小心把腿摔伤了，一直卧床养病，现在能下床了，感觉浑身没有力气，请问肌肉松弛能恢复吗？

医生回答：

肌肉松弛通常是可以恢复的。

导致肌肉松弛有很多种原因，比如肥胖、衰老、缺少蛋白质、长期卧床的病人。肥胖患者可以通过减肥锻炼来恢复肌肉的弹性。从上述看是长期卧床的原因造成肌肉松弛，在恢复期间应该适当的去运动，多食用含蛋白质多的食物。

患者在恢复期间不要喝酒，不要做过激烈运动，多吃新鲜水果蔬菜，补充蛋白质。